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ヴィーナスカーブの効果を活用した使い方で理想のくびれへ!

ヴィーナスカーブはただ履いて生活をする使い方でも効果は期待できます。でもくびれを作るならヴィーナスカーブの効果を最大限生かす使い方で、全身シェイプアップしたいと思いませんか?

ヴィーナスカーブの使い方はめちゃくちゃ簡単。骨盤を覆うようにすっぽりと履いて下腹などの余分な脂肪をヴィーナスカーブに入れ込むだけです。単純な使い方ですが、効果に直結するため大事な作業なんですよ。

そしてこのヴィーナスカーブの使い方にプラスしてもっと効果を高める方法を見つけました。美しいくびれをヴィーナスカーブで確実に作るためにも、自分ができそうな効果的なヴィーナスカーブの使い方を実践してみて下さいね。

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ヴィーナスカーブと運動で効果を高める使い方

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ヴィーナスカーブを履いて有酸素運動を行う使い方をすれば、脂肪燃焼効果が高まり効果倍増が期待できます。

おすすめなのはヴィーナスカーブを履いて筋トレをした後に有酸素運動を行う使い方です。筋トレは無酸素運動ですが成長ホルモンの分泌促進効果があります。つまり脂肪分解効果が高まった状態で有酸素運動を行うと脂肪燃焼効果がググっと上がるのです。

ヴィーナスカーブを履いたら20分以上は運動をする使い方を心がけましょう。踏み台を登ったり下りたりする運動や階段の上り下りなどは雨の日でも屋内でできるのでおすすめです。

運動が苦手だからヴィーナスカーブにプラスするのはいくら効果があっても無理!という人もいますよね。そんな人にはヨガもも上げ運動はどうでしょうか。下半身に効果がある動きで特にウエストのくびれに効果的です。

ヴィーナスカーブを履いて運動をする使い方を選ぶなら、運動前に必ず水分補給をして血液をサラサラな状態にしておきましょう。もちろん運動の最中でも水分はしっかりとって脱水には気を付けて下さいね。

ヴィーナスカーブとリンパマッサージでくびれ効果を出す使い方

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ヴィーナスカーブを履いてリンパマッサージをする使い方ではスリミングジェルを使うと肌を傷つけないで済むので効果的です。このヴィーナスカーブの使い方をする時は体が温まっていることが前提となり入浴後がおすすめです。

ヴィーナスカーブを履いたらいざ実践!

① 両脚を肩幅に開き立ち両手で背中から腰・お臍に向かいスライドさせる

② 両手でお尻の上からお臍に向かい揉みほぐしながらスライドする

③ そして最後に集まった老廃物を両手でお臍から足の付け根まで一気に流す

このリンパマッサージをヴィーナスカーブを履いて1日1回5セット行うと効果的です。でもヴィーナスカーブを履いてリンパマッサージをする使い方を選ぶ時は気を付けることがあります。

ヴィーナスカーブを履いてリンパマッサージをしない方が良い時

食後の30分以内・発熱などの体調不良・リンパに腫れがある・心臓に病気がある・妊娠中・生理中・極端な疲労が見られる

体調が良い時にヴィーナスカーブとリンパマッサージをする使い方をしていきましょう。このヴィーナスカーブの使い方ではしつこいセルライトにも効果が期待できるので、なかなかセルライトが消えない人にもおすすめです。

ヴィーナスカーブをただ履く使い方でも効果は期待できる

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ヴィーナスカーブを履いて有酸素運動やリンパマッサージをする使い方が効果があることが分かりました。でもあくまでも効果を高める使い方なのでただ履いて生活をしてヴィーナスカーブの効果が出るのを待つ使い方でも大丈夫です。

ヴィーナスカーブは使い方の説明では寝る前に履いてあとは寝るだけと言われていますね。でも日中もヴィーナスカーブを履く使い方をすると効果が出やすくなるのでおすすめです。

いつも忙しいけど休日ならという状況であれば、できる時だけヴィーナスカーブを履いて有酸素運動を行ったりリンパマッサージをする使い方でもOKです。自分のライフスタイルに合わせてヴィーナスカーブを有効活用していきましょう。

ヴィーナスカーブの使い方を工夫してみたけど効果が出ないという時でも、諦めてはいけません。効果には個人差があるので口コミに惑わされないようにしましょう。

昼も夜もヴィーナスカーブを履く使い方で24時間くびれサポートができていれば、頑張った分はきっと自分に返ってきますよ。

ヴィーナスカーブの効果的な使い方は誰でもできて超簡単!

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効果的な使い方をする時は面倒くさい手順を踏まないといけない商品は意外と多いです。手軽にくびれができるヴィーナスカーブでも効果的な使い方が手間がかかると無意味になってしまいますよね。

でもヴィーナスカーブの効果的な使い方は時間も手間もかかりません。くびれ効果以外にもダイエット効果・むくみや冷え改善効果・肌荒れ改善効果・健康維持などたくさんの嬉しい効果があります。

理想のウエストになるためにヴィーナスカーブを履くことで、期待していた以上の効果が得られるなんてジムやエステに通うより効率的ですよね。

ヴィーナスカーブは大人気で47秒に1枚売れている状況で現在累計販売枚数30万枚突破キャンペーンで凄くお得な価格で販売されています。でも現在ヴィーナスカーブの在庫が少なくなってきているそうです。

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