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ビルドマッスルHMBは筋肉アップ成分HMB&3大筋トレサポート成分の力で女性にも引き締め効果あり

ビルドマッスルHMBを飲むと女性にも筋力増量効果があり、体が引き締まると話題になっています。

ビルドマッスルHMBを飲むと筋力アップ成分のHMBを効率よく摂取することになり、男性に比べ筋肉がつきにくいと言われる女性も効果的に筋肉をアップできると人気の筋肉系サプリです。

ビルドマッスルHMBは筋トレダイエットの効果をイマイチ実感できていない女性にこそ飲んで欲しいサプリです。「トレーニングジムで効果的に痩せたい」「筋トレで体を引き締めたい」なら、ビルドマッスルHMBを試してみてください。

ビルドマッスルHMBの筋肉増量効果はプロテインよりも高いと評価する口コミもあるほど。そんなビルドマッスルHMBの成分が気になっている女性もいるのではないでしょうか?

そこで、ビルドマッスルHMBの主な筋肉アップ成分について詳しく解説します。ビルドマッスルHMBのそれぞれの成分に「どんな効果があるか」「女性が摂取しても副作用はないのか」など、あなたの疑問にお答えしまーす!

ビルドマッスルHMBの主成分HMBの効果はプロテインの約20倍!だから女性でも筋肉がつく

ビルドマッスルHMBに入っているHMBは数多くの実験や研究で、筋肉アップに優れた効果が確認された成分です。HMBの主な効果は次の3つです。

◇ 筋肥大効果

ビルドマッスルHMBには1,500mgものHMBが含まれていますが、HMBにはたんぱく質を筋肉にかえる効果があります。ビルドマッスルHMBでHMBを効果的に摂取しながら筋トレすれば、筋肉を効率よく増やせるから、女性らしい筋肉をつけたい人にはおすすめの成分です。もちろん、ビルドマッスルHMBを飲むだけで筋肉ムキムキになることはないので、安心してくださいね。

◇ 筋肉減少抑制効果

ビルドマッスルHMBをダイエットが目的で飲む女性がほとんどだと思いますが、食事制限などをして減量すると当然、脂肪だけでなく、筋肉も分解され、筋肉量も減ってしまいます。
ビルドマッスルHMBのHMBはたんぱく質が分解されるのを防ぐ効果がある成分でもあり、減量中でも効果的に筋肉を維持できます。だから、ビルドマッスルHMBを飲むことで女性らしい体型は保ちながら筋肉を増やせるんですね。

◇ 回復促進効果

ビルドマッスルHMBの最大の目的は筋肉量アップですが、筋トレで筋肉が発達する仕組みを簡単に説明すると、筋トレで傷ついた筋肉が回復する際に以前より頑丈に修復されます。これは、同じ負荷が筋肉にかかっても耐えられるようにするためです。この筋肉の修復が繰り返されることで筋肉が発達し、体が引き締まります。HMBには傷ついた筋肉の修復を促す効果がある成分なので、ビルドマッスルHMBを摂取することで女性でも効果的に筋肉量アップを目指せます。

ビルドマッスルHMBに高配合のHMBの筋肉増量効果についてご理解いただけましたか?HMBの副作用が心配という女性もいるかもしれませんが、HMBには特に副作用はありません。HMBはもともと肉や野菜といった一般的な食材に含まれている成分で、私たちの体内で毎日合成される成分なので、過剰摂取さえしなければ、女性であってもHMBが体に害を及ぼすことは基本的にないんですね。

HMBについて説明してきましたが、HMBとプロテインの違いが知りたくなった人はビルドマッスルHMBの公式サイトをチェックしてださいね。

ビルドマッスルHMBはスタミナ維持成分のBCAAも配合!女性の筋トレを効果的にサポート

ビルドマッスルHMBにはHMBに加えて、必須アミノ酸のバリン、ロイシン、イソロシンで構成される成分のBCAAも配合されています。この3つの必須アミノ酸は筋肉を構成する主要な成分で、女性らしい筋肉をつけるのを効果的にサポートしてくれます。ちなみに、必須アミノ酸とは人の体内で作りだせない成分で、食事など体の外から摂取する必要があるアミノ酸のことです。

ビルドマッスルHMBに入っているBCAAには、HMBと同じ筋肥大効果と筋肉減少抑制効果の他にトレーニング中のスタミナを維持する効果もあり、激しいトレーニングや長時間のトレーニングをする際に効果を発揮します。さらにトレーニングの質を維持する上でも大切な成分です。

ちなみに、HMBもBCAAもプロテインに含まれる成分ですが、何が違うかざっくり説明すると、プロテインでHMBとBCAAを摂取しようとするとプロテインを体内で消化する必要があります。それに対して、ビルドマッスルHMBはHMBとBCAAをそのまま摂取するので、消化する必要がなく、直接胃から吸収されます。
つまり、プロテインの中で筋肉増量に必要なエッセンスがHMBとBCAAという感じですね。だから、ビルドマッスルHMBは女性も効率よく筋肉をつけられるし、プロテインよりカロリーが低いんです。

ビルドマッスルHMBにはHMBとBCAAの他にグルタミンとバイオペリンも配合されています。グタミンは成長ホルモンの働きを促し、筋肉の成長や脂肪燃焼を促す効果がある成分です。バイオペリンは黒胡椒から抽出される成分で血行促進効果があり、サプリや食事の栄養素の吸収力をアップするから、女性が筋トレダイエットする際の強い味方です。

BCAA、グルタミン、バイオペリンもHMBと同じように基本的に副作用の心配はありません。だから、妊娠中や授乳中、薬の服用中などでない限り、ビルドマッスルHMBの一日の摂取目安量をきちんと守っていれば、女性であっても副作用はないといっていいでしょう。

ビルドマッスルHMBの効果と成分についてまとめると、ビルドマッスルHMBは主成分HMBおよびBCAA、グルタミンの筋肉増量効果に加えて、バイオペリンの効果で栄養素の吸収力を上げることで筋トレをサポート。女性でも効率よく筋肉をつけて痩せられるサプリメントです。ビルドマッスルHMBを上手に取り入れて、女性らしいしなやかなボディを手に入れてくださいね!

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